「時代の流れ」と「脳の柔軟性」(2009年2月－3月ニュースレター)
familychiro 1 月 27th, 2009
連日、金融危機や景気悪化のニュースが飛び交っているようですが、皆様はどのようにこの時代の大変動を受け止めていますでしょうか？
実際に何らかの影響を受けているかもしれませんし、今までとは何も変わらないかもしれませんし、逆にチャンスと受け止めているかもしれません。あるいは、時代を先取りしてこの大変動の流れを傍観しているかもしれません。
専門家によると、ここ数年は、100年や数十年に1度の激動年になり、政治、経済のみならず、世界的規模で人々の価値観が大きく変わり、混乱する人も増えるのではないかともいわれております。
このような激動の年には、脳をどのように使いこなすかが、健康を守る上で重要になってきます。端的にいえば、変化に適応できるための「脳の柔軟性」を高めることに尽きるのですが、脳の柔軟性を高めるということと、鈍感になるということとは意味合いが違います。
環境の変化が激しい時には、その変化を察知するための「脳の鋭敏性」も必要になります。気が付いたら遅いということにならないような変化や問題を感知する「先見力」も求められます。単にその変化や問題に過敏になるだけでは、脳は緊張したままになり、思考力や免疫力が低下して病的になりがちになります。変化や問題を感知した後には、脳がその変化や問題の環境にいかに適応できるかの「脳の柔軟性」が求められます。
脳の柔軟性を高める際に大切なのは、「観方」、「捉え方」です。このような変化が激しい時にこの変動をどのように捉えるかが「脳の柔軟性」を高めるうえでとても重要なポイントになるでしょう。まずは「脳の鋭敏性」を高め、時の流れをよみ、今の時代の流れにあった考え方を選択して、自分自身を時代の流れに適応させることが大切です。
今、日本経済新聞で「景気循環と恐慌」と題した記事が連載されております。経済のことに詳しい訳ではないのですが、病気や健康を研究する者にとって、とても興味深いことが書かれているように感じました。
経済学者によると、景気の浮き沈みには周期的な波があるというのです。経済学者のJ・A・シュンペーターは、「五十―六十年に一度の、景気循環の大きな谷に過ぎないと」日経新聞2009年1月5日付と述べているそうです。彼以外の学者も20年周期説、10年周期などの景気循環説を客観的な視座で分析されているようです。
また、「経済と文明の衝突」という本の中で、著者の一人である村山節氏は、800年毎の周期で世界文明が崩壊しているということを発見しました。そして、その崩壊によって東西文明が入れ替わるという事実が分かったといいます。世界的な歴史学者であるアーノルド・トインビー博士も、その800年周期を半分は認めたとのことです。そして、21世紀の初頭である今の時代は、その800年周期によると世界史的転換期に当たるようです。つまり、今後は、予期しない出来事が次々と表面化する時代でもあるということです。
このように人間の力の及ばないところで景気の波が動かされているとしたら、政府がいかに景気対策をとっても、それは徒労に終わるのかもしれません。
もしも、本当にそうだとすると、どのようにこの大変動を受け止めますか？
メンタル的に先が見えないということはとても不安なことです。もしも、ある程度の先の周期や変動が予測されているとしたら、不安要因は軽減されるかもしれません。「谷あれば山あり」です。全体的なマクロの視点では谷にあっても、ミクロの視点では山かも知れません。それをどう受け止めるかはあなた次第です。大切なのはこの激動の波にうまく乗れるかどうかです。この激動の時代を豊かに過ごせる人は、波を先取りしてチャンスに変える人もいるかもしれませんし、波の力に任せてうまく適応している人かもしれません。
このような変動の激しい時代は、様々な情報が飛び交う時代でもあります。その時代の情報をうまく処理できずに心身に影響を及ぼしている方も少なくはありません。
また、その情報によって、自分の大切にしている価値観を見失う事も少なくはないようです。
理想やゴールに向かうとき、ご自分にしかない大切な価値観を保つことはとても重要なことです。ご自分だけの大切な価値観を正しいとか正しくないとか、あるいはその価値観に優劣をつけることはとても困難ですし、他人が評価できることではないのかもしれません。
特にこのような変化の多い時代には、その時代に合ったご自分の大切な価値観を明確にし、その価値観を大切に保ちながら、実生活の中で実践することが、豊かさを保つ上で大切になるのではないかと思います。
ファミリーカイロのスタッフ一同もそれぞれの大切な価値観を保ちながら、同じレールの上を走って、それぞれの価値観をそれぞれが実践して、皆様の健康と豊かさに貢献できることを願っております。
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